La posture professionnelle et l’esprit d’équipe en hôtellerie-restauration

Comprendre et améliorer son estime personnelle

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Description

Durant cette formation, vous apprendrez et utiliserez divers outils pour comprendre et améliorer votre estime personnelle. Vous aborderez notamment la confiance, l'image, l'affirmation et l'amour de soi. Le cours est composé de théorie et d'exercices pratiques permettant de trouver son propre chemin de développement personnel afin de renforcer son attitude professionnelle. Il vous permet de trouver les clés pour gagner en confiance et augmenter votre estime personnelle.

Objectifs

Vous allez:

Travailler sur l’estime, la confiance, l’image et l’amour de soi
Comprendre les enjeux posturaux à travers la pyramide de Dilts
Renforcer votre estime globale
Comprendre les mécanisme à travers le filtre des croyances Outils comme l’Equipe interne ou la Stratégie de Disney Les Etats du Moi Le Triangle de Karpman

Points forts / Contenu

Travailler sur l’estime, la confiance, l’image et l’amour de soi
Comprendre les enjeux posturaux à travers la pyramide de Dilts
Renforcer son estime globale
Comprendre ses mécanisme à travers le filtre des croyances Outils comme l’Equipe interne ou la Stratégie de Disney Les Etats du Moi Le Triangle de Karpman

Publics cibles